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 hola queremos dejaros la siguiente guía publicada por LA CONFEDERACIÓN DE SALUD MENTAL DE ESPAÑA para profesionales de la salud ante la situación de la expasiíon del virus Covid-19 y una serie de ilustraciones que ha sacado Verne para ayudarnos a todas a sentirnos mejor 

consejos frente al estado de alarma

 

CUIDADO Y AUTOCUIDADO PARA LAS PERSONAS QUE TRABAJAN EN EL ÁMBITO DE LA SALUD MENTAL

GUÍA PARA PROFESIONALES

Ante el Estado de Alarma decretado por la expansión del virus Covid-19 esta guía ofrece una serie de herramientas que faciliten el trabajo a los profesionales de la salud mental sin que ello signifique perder el autocuidado de estas personas. De esta manera el documento está dividido en los cuidados personales como pautos generales de autocuidado y gestión de las emociones; el cuidado desde lo profesional en la atención directa y en el teletrabajo; y los cuidados propios para sobrellevar el aislamiento en cuanto a gestión del tiempo, de la soledad y la convivencia familiar.